مربى الفريز بدون سكر

المقادير وطريقة التحضير :

نصف كيلو من الفريز ، 2 كيسان من عصير البرتقال وتعمليه فوق نار مهيلة في كوكوط مع عدم اغلاق الكوكوط لأن الماء اللي كيتبخر الموجود في الفريز كيرجع للمربى الشيء اللي ماكيسمحش بالاحتفاظ .

Source : Radio aswat